三七粉過期了當然不建議喝，但是有些情況下喝確實也沒有問題，前提就是要滿足這些前提的情況下，否則盡量不要再喝了。

需要滿足的前提就是：

1、買的三七粉是比較好的商家的，這些商家的產品都會曬得足夠干。曬得足夠干的三七放上個3到5年都不是問題，但是不夠干的話又會縮短很多時間。

2、存放方法得當。一直都存放在通風干燥處，沒有與水分接觸過或有接觸的可能。

3、盡量是沒有開封過的。

4、過期時間盡量短。

其實，滿足上面的條件的話，三七粉過期了問題也不大，畢竟把三七存放2、3年的大有人在，打成三七粉并密封保存后同樣也能有這么長時間的保質期的。只是一般建議開罐后就盡量在短期內食用完，開封過的三七粉過期了是千萬不要食用的。

至于密封保存也存放得當的三七粉，又不想再食用的，完全不用丟，可以留著預防外傷出血、淤青的情況。因為三七粉用來止血去淤青也是有非常好的效果的。另外若是自己的皮膚對三七粉不好過敏，還可以做成面膜來敷，對于祛斑養顏也是有比較好的作用。

總之，過期的三七粉盡量看保存情況、過期時長和買到的三七粉品質決定要不要繼續食用，決定不食用的三七粉也不用丟，可以用在其他方面。