很多人第一次購買三七粉時，看到商家通常以500克為單位出售，會好奇這個量是不是太多了。其實，500克的三七粉并不算多，甚至對于大多數(shù)人來說，這是一個比較合理的起始用量。

一般來說，每天建議的三七粉用量是6克左右。如果就按照每天6克算，那么500克可以用約83天，即大約2個多月。而想要用三七粉很好的改善一些問題，一般是連續(xù)用3個月比較明顯。因此，500克是一個較為適中的基礎(chǔ)用量，能夠滿足一段時間的需求。

有些身體問題還需要吃更久才容易體現(xiàn)好處，比如改善睡眠質(zhì)量等可能需要較長時間的持續(xù)食用，才能看到顯著效果。因此，500克一罐的量其實定的是比較合理的。

而且，三七粉不僅可以用于短期調(diào)理，還可以作為長期的養(yǎng)生保健產(chǎn)品。許多人選擇將三七粉納入日常食用了，以維持身體健康。在這種情況下，500克更是一個比較基礎(chǔ)的量，我們有客戶用了很多年了，一直持續(xù)購買，早就超過很多個500克了。

還有，每個人的身體狀況和需求不同，同樣的身體問題，有些人可能需要更多的三七粉來達到別人少量吃就有的效果。

總之，500克的三七粉并不算多，反而是一個較為合理的基礎(chǔ)用量。對于初次購買的人來說，沒必要去盡量少買，只是想少量體驗一下往往感受不到三七粉很好的幫助的，還是需要堅持一定時間。